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a_i_a_a_p_t
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a_i_a_a_p_tはドコモを捨てて、ドコモをなくす心配がない安心を得ました。電話はひとつでいいよね。
a_i_a_a_p_t
2012.02.22
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a_i_a_a_p_tは風邪ひいちゃったのでお酒を飲む時間を一週間捨てたら、激しく深い睡眠を得ました。顔もちょっと小さくなったかなー。
a_i_a_a_p_t
2012.02.22
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onyourmarkで ロッククライミング をマーク。高所恐怖症なのに天井またいけたー!激しい達成感。ピークハントとか興味ないしって思ったけど嬉しいものだよねやはり。
a_i_a_a_p_t
2012.02.15
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a_i_a_a_p_t は onyourmarkで ロッククライミング をマークしました.しかも4日前!きゃっきゃっ。初めてのヨガ以外のバッチ!でも室内です。いいよね!
a_i_a_a_p_t
2012.02.10
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a_i_a_a_p_t は onyourmarkで アシュタンガヨガ をマークしました。午後はいっぱい文章を読むのだ!
a_i_a_a_p_t
2011.12.13
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a_i_a_a_p_t は Restorative onyourmarkで ヨガ をマークしました.満月ですから.....おとなしくね。自分の中の(きっと少ない)陰の気を大切に。
a_i_a_a_p_t
2011.12.09
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a_i_a_a_p_t は onyourmarkで アシュタンガヨガ をマークしました。左半身にnew energy through.....打ち合わせがんばろ。
a_i_a_a_p_t
2011.12.06
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onyourmarkで vinyasaをマーク。He said send your love to a taxi driver U met yesterday. Not bad!
a_i_a_a_p_t
2011.11.23
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onyourmarkでリストラティブヨガをマークしました。完全に受身になれる時間が必要だと思う。でも、今日はあんまり疲れてなかったなー。飲みにいけばよかったかなーw
a_i_a_a_p_t
2011.11.11
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onyourmarkでヴィンヤサヨガをマークしました。久々に自分のためだけに動いた。涙。この時間を無くしてしまうような働き方は二度としないぞ!と毎度誓う。
a_i_a_a_p_t
2011.11.07
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aya uchida
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パーソナルトレーナー&ライター。主な種目は、ジャイロトニック、ジャイロキネシス、リストラティブヨガなど。本拠地は南青山as・i・am/apartment.あなたの指がつま先に届くようにお手伝いいたします。よろしくね。
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